2007-06-24から1日間の記事一覧

痛むほどの筋肉あったんだ

減量日記

体重 77.0kg 体脂肪率 43.3% 歩数 2848歩消費カロリー 114.1kcal 筋肉痛で足が上がらないので、それだけ歩数が多くなる。