2007-07-24 順調っすよー 減量日記 体重 76.1kg 体脂肪率 40.5% 歩数 9213歩 消費カロリー 273.3kcal(脂肪換算:11.39g) 今日は荷物の上げ下ろしなんかの垂直移動が多かったからねー。