2007-04-26 悪足掻き 減量日記 食 体重 76.6kg 体脂肪率 43.1% 歩数 17707歩 消費カロリー 779.1kcal 昨日から、粉寒天を少量ずつ(なんと!「づつ」ではなかったんだ!) オブラートに包んで飲んでいる。不毛かなあ・・・。