認めたくないけどその通り。

体重 76.6kg 体脂肪率 42.7% 歩数 11552歩 消費カロリー 501.9kcal 歩数がそれほど伸びてない。

私の現在勤めているところは横浜南部の臨海地区。 モノレールの最寄り駅から徒歩15分。 ただ、それに乗るには隣駅まで出て少し歩いて乗り換えなければならない。 近くを通るバスは無い。今年4月に廃止された。 かくして最短通勤経路は徒歩、約50分。 ただし…