今日は体力の回復を第一に、早めに寝る。風呂・毛の処理・化粧は明日だ。 もしかして明日はノーメイクで登場するかもしれない。熱中症も心配だし。 体と礼儀、なんとか折り合いをつけよう。

明日の友人の結婚式に臨み、新しいサンダルを履いて外出した。 ヒール靴なのでバランスがなかなか取れない。普段使わない全身の筋肉を使ったようだ。 たかが5センチかかとが高くなっただけで、こうも疲れるものなのか。 帰りはぐったり。きれいなサンダル足…